Toracalgia (durerea toracică musculo-scheletală)

Ce reprezintă

Toracalgia reprezintă durerea localizată la nivelul coloanei toracale, adică în zona mijlocie a spatelui. Această durere poate avea origine musculară, articulară, discală sau ligamentară și apare atunci când structurile coloanei toracale sunt suprasolicitate, inflamate sau afectate degenerativ. Toracalgia poate apărea izolat sau asociată cu alte afecțiuni ale coloanei, fiind frecvent întâlnită la persoanele cu postură incorectă prelungita (ex: pozitia de condus, munca la birou)

Cauze

• Sedentarismul și slăbirea musculaturii spatelui reduc susținerea coloanei, favorizând contracturile musculare și disconfortul interscapular.
• Mișcările repetitive ale trunchiului, ridicarea incorectă a greutăților sau eforturile fizice neadaptate pot produce iritații articulare și suprasolicitare musculară.
• Traumatismele, precum loviturile directe sau căderile pe spate, pot declanșa durere toracală acută.
• Afecțiunile degenerative ale coloanei, precum discopatiile sau spondiloza toracală, pot contribui la apariția toracalgiei.

Simptome

• Durere localizată la nivelul coloanei toracale sau între omoplați.
• Durere accentuată la mișcările trunchiului (rotire, extensie, aplecare).
• Senzație de tensiune sau contractură musculară interscapulară (in regiunea mediana a toracelui).
• Disconfort la stat prelungit pe scaun sau în picioare.
• Durere toracala apare la respirație profundă sau la tuse (în unele cazuri).
• Limitarea mobilității coloanei toracale in miscari de inclinare si rotatie

Cum se manifestă

Toracalgia se manifestă frecvent prin apariția disconfortului în zona mediana a spatelui după perioade de suprasolicitare sau menținerea îndelungată a aceleiași poziții. Pacientul observă că durerea apare mai ales la stat prelungit la birou, lucrul aplecat înainte sau după efort fizic. Pe măsură ce tensiunea musculară se accentuează, mobilitatea trunchiului poate deveni limitată, provoacand disconfort.

Tratament prin recuperare medicală

• Tehnici de terapie manuală pentru reducerea tensiunii musculare.
• Proceduri de fizioterapie cu efect antiinflamator și analgezic.
• Exerciții pentru mobilitatea coloanei toracale, realizate progresiv.
• Exerciții de întărire a musculaturii spatelui și a centurii scapulare.
• Stretching pentru musculatura toracică și interscapulară.
• Exerciții pentru corectarea posturii și aliniamentului coloanei.
• Educație ergonomică privind poziția la birou și activitățile zilnice.

Conservator vs. intervențional

• Conservator: kinetoterapie, fizioterapie, terapie manuală, stretching

Când este necesar consultul medical (intervențional)

• durerea persistă peste 4–6 săptămâni, în ciuda recuperării
  • durerea este intensă sau se agravează progresiv
  • durerea apare după un traumatism
  • durerea este însoțită de dificultăți respiratorii
  • apar amorțeli sau furnicături

👉 Medicul poate recomanda investigații imagistice (radiografie, RMN) pentru a exclude alte afecțiuni ale coloanei sau ale organelor toracice.