Durere nespecifică de suprasolicitare la nivelul cotului

Ce reprezintă

Este o durere apărută prin utilizarea excesivă a cotului, fără o leziune clar definită.

Cauze

• efort repetitiv
• lipsa pauzelor
• poziții incorecte de lucru
• suprasolicitare sportivă

Simptome

• durere difuză
• senzație de tensiune
• rigiditate ușoară
• redoare la nivelul articulatiei

Cum se manifestă

Durerea crește progresiv la efort și scade în repaus, dar reapare la reluarea activității. Durerea este prezenta doar la mobilizarea articulatiei.

Tratament prin recuperare medicală

• identificarea pozitiilor vicioase in timpul activitatii fizice, si eliminarea lor pentru evitarea discomfortului
• exerciții progresive
• tehnici de relaxare
• corectarea biomecanicii

Conservator vs. intervențional

Conservator: in general acest tip de patologie se trateaza doar conservator, iar daca rezultatele nu apar se vor face inverigatii mai amanuntite (RMN, ecograf musculo-scheletal, etc.)